LES MAGNIFIQUES DOLOMITES
Nous roulons à vélo dans les Dolomites italiennes, au cœur de sites classés au patrimoine mondial de l’UNESCO. Le paysage d’Alta Badia est dominé par la majestueuse Sella Ronda. La région est riche en ascensions sensationnelles dans un cadre à couper le souffle. En plus de la Sella Ronda, vous aurez l’embarras du choix lors de Climbing for Life : Passo Giau, Passo Fedaia, Passo Valparola, Passo Falzarego, Col d’Ornella, Passo Staulanza, … Autant de joyaux pour vous offrir une expérience unique de 3 jours.
Nous avons également choisi de superbes sentiers de randonnée pour les marcheurs et les coureurs de trail !
CE A QUOI VOUS ATTENDRE
Maillot de cycliste T-shirt exclusif de Climbing for Life
Climbing for Life buff
Parcours organisées le vendredi et le samedi
Approvisionnement complet en eau, boissons sportives et snacks
Pacquet-participation
L’assistance technique
Service médical
Pasta party
After party avec DJ
BONNE CAUSE
BOUGER POUR DES POUMONS PLUS SAINS
Pour les personnes atteintes d’une maladie pulmonaire, l’exercice est capital ! Il augmente la capacité de récupération, réduit l’essoufflement et renforce les muscles respiratoires. La pratique de l’exercice contribue ainsi à un plus grand bien-être.
En collaboration avec Energy Lab, nous proposons aux personnes atteintes d’une affection pulmonaire un programme d’accompagnement en vue de Climbing for Life.
Avec un encadrement personnel & un programme d’entraînement sur mesure, ils relèveront le défi vers le sommet du Stelvio.
As a participant, you also do your bit. Part of the registration fee is donated directly to associations supporting people with lung disease.
En collaboration avec :
DEVENEZ VOUS-MEME AMBASSADEUR DE CLIMBING FOR LIFE
Si vous êtes vous-même confronté à l’une des affections pulmonaires citées ci-dessus, vous souhaitez peut-être relever le défi et devenir vous-même ambassadeur de cet événement ? C’est possible !
Vous pouvez soumettre votre candidature jusqu’au 15 décembre 2022.
Logement
Kortweg Cycling Travel est le partenaire de voyage officiel de Climbing for Life.
Via Kortweg, les groupes ainsi que les participants individuels peuvent réserver des formules (avec transport de vélo et hébergement).
Vous pouvez également contacter notre partenaire d'hébergement local Holimites
Préparez-vous de manière optimale avec Energy Lab !
Que ce soit pour améliorer votre record personnel ou pour vous entraîner de façon ciblée sans vous blesser en vue du jour J, c’est ici que débute votre préparation.
Climbing for Life, en collaboration avec Energy Lab, vous offre tout ce dont vous avez besoin pour rouler, courir ou marcher Climbing for Life dans des conditions optimales. Depuis un DEXA scan et différents programmes Start 2 Run jusqu’à un test de condition physique avec programme d’entraînement personnalisé. Chacun a l’assurance d’y trouver son compte.
Energy Lab est connu pour être LA référence en matière de coaching sportif. Nos labos de Louvain, Paal-Beringen, Gand et Rotterdam accueillent les coureurs, amateurs comme professionnels, en vue de réaliser un test de condition physique, bénéficier d’une foule de conseils et élaborer un programme d’entraînement approprié.
Test de condition physique en course à pied
Vous souhaitez vous préparer de manière efficace et responsable ?
Nous déterminons votre capacité de performance physique, vos seuils physiologiques d’acide lactique et vos zones d’entraînement exactes via un test de fitness dans l’un des 4 laboratoires de Paal, Gand, Louvain ou Rotterdam.
Après ce test, vous recevrez un programme d’entraînement entièrement personnalisé pour une période de 12 semaines, qui tient compte des résultats du test, de vos antécédents sportifs et de votre objectif personnel (réalisable !) pour Climbing for Life.
Test d'aptitude cycliste
Avant que vous ne commenciez à vous préparer pour Climbing for Life, votre condition physique sera testée de manière approfondie par les coaches d’Energy Lab. Après ces tests, vous pouvez immédiatement commencer à travailler avec le programme d’entraînement de 12 semaines que nous établirons pour vous. Le programme est entièrement adapté à votre agenda personnel et à votre (premier) objectif sportif pour 2022. Quels sont les tests inclus ?
- Test d’aptitude cycliste
- Mesure de votre capacité d’absorption maximale d’oxygène (VO2 Max)
- Analyse de la composition corporelle (DXA-scan)
Contact
En tant qu’organisateur, nous sommes évidemment très intéressés de connaître votre expérience de notre événement. Soumettez-nous vos remarques, réactions, ou idées.
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