Prepare optimally with Golazo Energy !
La meilleure façon de de dompter le déniveléest d’être bien préparé. Prévenez les blessures grâce à un programme d’entraînement adapté à vos préférences. Votre préparation commence ici !
Golazo Energy, notre partenaire officiel, vous propose tout ce qu’il faut pour vous préparer au Climbing for Life. Réservez un test de condition à vélo et obtenez une analyse claire de votre condition actuelle, de vos seuils de lactate et de vos zones d’entraînement idéales. Ou découvrez nos autres services spécialisés comme le positionnement vélo, le coaching cycliste ou l’analyse de la composition corporelle — tous conçus pour vous aider à grimper plus fort, plus intelligemment et avec plus de confort.
Cycliste amateur ou orienté performance ? Golazo Energy est la référence pour un encadrement structuré et scientifique.
Visitez l’un de leurs laboratoires à Louvain, Heusden-Zolder, Gand ou Anvers et obtenez les conseils dont vous avez besoin.
Pack de préparation cycliste
Les épreuves avec dénivelé exigent une approche ciblée. Avec ce pack de préparation, vous disposez de tous les outils pour vous entraîner de manière efficace, structurée et en toute sécurité pour affronter les ascensions les plus exigeantes. Ce pack combine des tests essentiels et un accompagnement personnalisé dans une formule avantageuse, répartie sur 6 mois. Votre condition est testée deux fois, avec à chaque fois un programme d’entraînement personnalisé de 12 semaines.
Vous souhaitez améliorer vos capacités en montée ou tout simplement grimper avec plus de confiance ? Ce pack vous emmène vers de nouveaux sommets.
Vous préférez réserver un ou plusieurs éléments de ce pack séparément ? C’est tout à fait possible via nos services de coaching individuels !
Positionnement vélo
Le confort, le contrôle et la puissance dans les montées commencent par un bon positionnement sur le vélo. Grâce à un bike fitting professionnel, nous analysons votre posture, votre coup de pédale et vos points de contact pour optimiser votre position en montée.. Une position ajustée améliore l’efficacité, réduit la fatigue sur les longues ascensions et maximise la puissance à chaque coup de pédale.
Test de condition à vélo
Atteignez vos objectifs en montée plus efficacement, quel que soit votre niveau !
Grâce à ce test, nous évaluons votre condition physique actuelle et vous recevrez un plan d’entraînement personnalisé, adapté à votre profil cycliste. Améliorez vos performances, entraînez-vous plus intelligemment et préparez-vous de manière optimale.
Coaching cycliste
S’attaquer à une montée, c’est relever un vrai défi, qu’il s’agisse d’ascensions longues et régulières ou de côtes courtes et intenses. Que vous prépariez votre première sortie en montagne ou que vous souhaitiez améliorer vos performances en côte, un entraînement structuré est essentiel. Nos coachs expérimentés vous proposent un programme personnalisé selon vos objectifs, le profil altimétrique, votre historique d’entraînement et votre emploi du temps. Grâce à leurs conseils et à une planification intelligente, vous développerez la force, l’endurance et les capacités nécessaires pour gravir chaque montée avec confiance.
Analyse de la composition corporelle
Découvrez vraiment comment fonctionne votre corps ! Grâce à une analyse professionnelle de la composition corporelle, vous obtiendrez des informations sur votre pourcentage de graisse corporelle, votre masse musculaire et votre équilibre hydrique. Idéal pour affiner vos entraînements et votre nutrition, et travailler plus efficacement vers vos objectifs personnels.
Tous les services de Golazo Energy
Chez Golazo Energy, vous trouverez une gamme complète de services spécialisés et un accompagnement personnalisé pour atteindre tous vos objectifs cyclistes.